jak gif

jak poprzednicy ;) rąbanie drewna nie zaszkodzi... wiem bo sam rąbałem a jak chodzi o wpływ na tężyzne... znam pewnego pana w życiu nie chodził na siłownie ( nie wiem czy o niej slyszal nawet ;) a kawał z niego chłopa dzięki fizycznej zaprawce przy cieżkich siłowych pracach ( budownictwo, w szerokim znaczeniu ) jednym slowem... udanego rąbania

zakrzes no ja nie wiem jak z ta kawa, im kofeina chyba nie przeszkadza bo zawsze namawiaja zeby pic 1 lub 2 heh, ladowanie 8czekoladami dobry pomysl a co z badaniami?

Jakby były jakiekolwiek skoki po słodzikach to diebetolodzy zabraniali by ich używać, lub w jakiś sposób liczyć do puli (nie wiem czego, węgli?) a tak nie jest i ich używanie nie jest zabraniane osobom chorym na cukrzycę, a wręcz produkty dla tej grupy są słodzone właśnie słodzikami. Temat nie do rozstrzygnięcia na teraz bo nie ma badań czy [...]

[...] zluszczajaco, dzieki temu loj znajduje ujscie i nieestetyczne „punkciki” tworza się znacznie wolniej oraz latwiej je pozniej usunac mechanicznie. I jak zwykle proponuje, zebys odwiedzil specjaliste, który z pewnoscia doradzi najlepiej Co do srodkow, które proponowala Nikoosia, masz stuprocentowa gwarancje, ze nie [...]

Na opakowaniach tych cudow pwinno pisac jak ich uzywac... Maseczka peelof to jest taka co zaastyga na nosie i sie ja potem jako taka bblonke sciaga? Jesli faktycznie jest oczyszczajaca to juz wystarzy - tej drugiej nie musisz jakos koniecznie kupowac, musisz troche poeksperymentowac, bo nie wszystko dziala tak samo skutecznie.. Jesli cos [...]

Ok dzieki Sprobuje dzis na NOC z tymi liscmi. Wczoraj 1 raz po 3 tygodowniowej przerwie mialem trening kosza no i wiadomo jak to dzieciaki dorwalismy sie do pilki i ledwo sie rozgrzalem a juz paki sadzilem. Po wszystkim sie rozciagnelem i 40 min w wannie A rano SZOK po schodach nie moglem zejsc. wsumie wydaje mi sie ze mi troszke nawet jakies ,, [...]

Qpczas - Cannibale to Cannibale. Zawsze na topie __PELE__ - a Twój brat na którym roku jest?Może go znam, albo kojarzę. Dzięki wszystki za Sog'i.Robię to dla forum mimo wszystko.Mnie te zdjęcia wprost wbiły w ziemię!Ale miło z Waszej strony. Łapcie! jak będę jeszcze miał jakieś nowe to wsadzę pozdro

[...] na forum i chcialem sie skonsultowac a skoro juz sie wypowiadasz apo to Twoim zdaniem lepiej podzielic na dwie porcje przed i po treningowe czy full przed ? a Ty catalunya jak nie masz nic do napisania to sie nie wypowiadaj, jakbym znalazl odpowiedz speca na moje pytanie w tych "18162524244242hggffggh" tematach to bym nowego nie [...]

Jak wroce to wrzuce duzo przepisow na kurczaka Pozdrawiam <==Dezir==> PumpingIron.w.interia.pl -==PINGwin pOWERed==-

Biore 0,5 kg ryzu, jakies 4 jablka (w zaleznosci czy sa duze czy male daje wiecej lub mniej), cynamom, i odrobine cukru (do 10 gram) Spory garnek smaruje niewielka iloscia margaryny, tak by ryz sie nie przypalil, na dno wkladam jablka, obrane i pokrojone w plasterki, posypuje cynamonem i jak najmniejsza iloscia cukru, na to sypie warstwe [...]

Ja bardzo lubie eksperymentowac z plackami takimi jak ten M_F'a , wlasnie przed chwila zjadlem takiego ktory skladal sie z 4 jaj , dwoch utartych bananow , platkow kukurydzianych , lyzki mąki , rodzynek , szczypty soli i odrobiny proszku waniliowego , dolałem tez troszke wody bo cala masa wydawala sie troche za gesta , byl tez problem z [...]

[...] z drobiu, lub wieprzowiny, z frytami , to jest troche tłuste, ale fakt młody , zajrbiste żarcie A ja znowu lubie sobie wrzucić puszke tuńczyka do miski, dodaje łyzke majonezu, niskotłuszczowgo, i ketchup, jem to później z ryżem, szybkie i jak dla mnie dobre żarcie >.... SMACZNEGO ....< Go to hell...!(There is no life,without the pain)

Jak smakuje ? Moderator działu Komputery http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery "Wiatraczek to to co się kręci"

[...] wkleic na forum: Kurczak w jogurcie potrzeba: 30 dag piersi z kurczaka 1 cebula (czerwona lub biała) 1 marchewka 3 pomidory 2 szklanki jogurtu 2 ząbki czosnku przyprawy: jakaś indyjska mieszanka do kurczaka, albo 2-3 łyżeczki curry, zielone liście kolendry (jeśli są) koszt: 6 zł (2-3 porcje) 1. Kurczaka umyć pokroić na ok. 2-centymetrowe [...]

[...] na to troche ketchupu... Jemy to tak kroimy kawalek kotleta... maczamy w ketchupie i zagryzamy chlebem aby zabic smak... nie jest to dobre ale jesli ktos jest leniwy (tak jak ja) i nie chce mu sie gotowac tej soji albo panierowac to to jest dobry sposob... i da sie przyzwyczaic... "Wierzę głęboko, że w życiu każdego mężczyzny największym [...]

[...] 10 BIAŁEK 50g oodżywki czekoladowej OLIMP PURE AMINO albo HI-TEC PROTEIN 1/4 szklanki wody lub mleka Białko -81g Węglowodany - 2,60g Tłuszcz -1g Białka miksujemy mikserem jak zrobi się lekka piana dodajemy oodżywkę (suchy proszek) miksujemy na masę i na teflon PYCHA!!! Przeciętna ilość z tych piorcji 6-8 sztuk SMACZNEGO Mistrz Polski [...]

[...] 2-3 lyzeczki dzemu np. sliwkowy (jest wyrabisty). Jedzonko pycha a i dostarcza duzo dobrych wartosci odzywczych. Na 100 gr makaronu i jeden serek wychodzi okolo 85-90WW i 35-40B no i plus wartosci odzywcze dzemu jak ktos dodaje. Watpie zeby ktos sie najadl 100gr, ja tam robie sobie zawsze ze 150-180gr makaronu dla mnie wypas, mniam, mniam

[...] stolowe 5. Oliwa z oliwek 6. Ryz bialy 100g - najlepiej Bismati Ugotowac ryz - około 15 minut. Odsaczyc krewetki i malze w zalewie i wrzucic je na rozgrzana patelnie. Smazyc około 5 minut. Nastepnie wrzucic groszek i szczypiorek jak również wczesniej ugotowany ryz. Smazyc przez około 5 minut. Troche drogo wychodzi ale czasami warto sprobowac

Wyglada ok, jak kto lubi owoce morza, czasami mozna zjesc

[...] jednolitej masy. Potem maka i mieszamy wszystko. Smażymy na srednim ogniu, nie za grube placki. Mozna je robić na cała patelnie(najepiej teflonowa)lub placki mniejsze jak kto woli....Pychotka!!! Wartość odżywcza:(ok.) Ser- B-56 W-10 T-1,5 Jajka- B-24 W-32 T-3 Mąka- B-7 W-60 T-1 RAZEM: B- 87 W-102 T-5,5 Ps.2 porcje da [...]